Der er en omfattende medicinsk viden om søvn og søvnens betydning for sundhed og helbred, mens der ikke er en tilsvarende viden om søvnens betydning for, hvordan man klarer sig på ægteskabs- og arbejdsmarkedet. Det forsøger denne bog at råde bod på ved dels at belyse, hvor meget danskerne sover og hvornår, de gør det i løbet af døgnet, ugen og året, dels at undersøge sammenhængen mellem søvnmønster og ægteskab, placering på arbejdsmarkedet og indkomsten. Bogen ser også på, om der er sammenhæng mellem ægtefællers indbyrdes søvnomfang og søvnrytme, og mellem forældre og deres børns søvn. Der anvendes oplysninger fra Rockwool Fondens Forskningsenheds tids- og forbrugsundersøgelse fra 2008/09 dækkende 10.000 danskeres søvnrytmer.