I Sykt flink forteller psykolog Lars Halse Kneppe om noen av erfaringene og tankene han har delt med alle de sykt flinke, unge menneskene han har møtt. Han viser oss hvordan vi kan stå imot presset om å hele tiden bli bedre. Å være flink blir for mange et livsprosjekt, og særlig unge mennesker presser seg så mye at det går utover helsen. Det ser ut som om de mestrer alt og de ser fantastiske ut, men de føler seg ofte verdiløse på innsiden og stygge på utsiden. Presset og stresset de legger på seg selv føles som å løpe etter et tog som allerede har forlatt stasjonen. For uansett hvor mye vi får til eller kommer oss gjennom så føler vi oss aldri flinke, ikke flinke nok, ikke så lenge vi kan bli enda litt flinkere og stadig oppdager nye områder vi kan forbedre oss på.
Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, en
Selina Barker
audiobookHvordan bli rik på et år : få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om
Marie Olaussen
audiobookRedd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved
Lene Julsen
audiobookSelvkritisk : et møte med din indre kritiker
Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide
audiobookDen edle kunsten å gi f**n : en uventet tilnærming til det gode liv
Mark Manson
audiobookVær din beste venn
Marianne Magelssen
audiobookbookLivet på den nervøse planeten : hvordan bli lykkelig i det 21. århundret
Matt Haig
audiobookMental rehab: fem steg til en fantastisk hverdag
Erik Bertrand Larssen
audiobookKunsten å lede seg selv
Randi Bråthen Noyes
audiobookLøgnene vi forteller oss selv : hvordan se sannhetene i øynene, akseptere seg selv og få et bedre liv
Jon Frederickson
audiobookTenk som en munk : tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Jay Shetty
audiobookStress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips
Anne Gunn Halvorsen
audiobook
Fredrik
21.10.2024
Interessant. Er i utgangspunktet rettet mot skoleelever og ungdom men mye er aktuelt også for voksne. Kort og konsis bok
Kristoffer
10.7.2024
Verdt å høre på!
Kim
11.7.2023
Bra innhold som er enkelt å forstå og en bok jeg skal høre flere ganger.
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen