I Sykt flink forteller psykolog Lars Halse Kneppe om noen av erfaringene og tankene han har delt med alle de sykt flinke, unge menneskene han har møtt. Han viser oss hvordan vi kan stå imot presset om å hele tiden bli bedre. Å være flink blir for mange et livsprosjekt, og særlig unge mennesker presser seg så mye at det går utover helsen. Det ser ut som om de mestrer alt og de ser fantastiske ut, men de føler seg ofte verdiløse på innsiden og stygge på utsiden. Presset og stresset de legger på seg selv føles som å løpe etter et tog som allerede har forlatt stasjonen. For uansett hvor mye vi får til eller kommer oss gjennom så føler vi oss aldri flinke, ikke flinke nok, ikke så lenge vi kan bli enda litt flinkere og stadig oppdager nye områder vi kan forbedre oss på.
Om denne boken
I Sykt flink forteller psykolog Lars Halse Kneppe om noen av erfaringene og tankene han har delt med alle de sykt flinke, unge menneskene han har møtt. Han viser oss hvordan vi kan stå imot presset om å hele tiden bli bedre. Å være flink blir for mange et livsprosjekt, og særlig unge mennesker presser seg så mye at det går utover helsen. Det ser ut som om de mestrer alt og de ser fantastiske ut, men de føler seg ofte verdiløse på innsiden og stygge på utsiden. Presset og stresset de legger på seg selv føles som å løpe etter et tog som allerede har forlatt stasjonen. For uansett hvor mye vi får til eller kommer oss gjennom så føler vi oss aldri flinke, ikke flinke nok, ikke så lenge vi kan bli enda litt flinkere og stadig oppdager nye områder vi kan forbedre oss på.
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Språk:
norsk bokmål
Format:

Utbrent : praktiske råd for å gjenvinne gleden, energien og kreativiteten

Hvordan bli rik på et år : få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om

Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved

Selvkritisk : et møte med din indre kritiker

Den edle kunsten å gi f**n : en uventet tilnærming til det gode liv

Vær din beste venn

Mental rehab : fem steg til en fantastisk hverdag

Løgnene vi forteller oss selv : hvordan se sannhetene i øynene, akseptere seg selv og få et bedre liv

Kunsten å lede seg selv : ny innsikt - bedre gjennomslagskraft

Dans med livet! : gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter

Ikke vær så slem mot deg selv : en veiviser i det ufullkomne livet

Livet på den nervøse planeten : hvordan bli lykkelig i det 21. århundret




Lisa
7.1.2026
Fin fortelling og gode eksempler, passer nok bedre for et yngre publikum og ikke meg på 33.
Fredrik
21.10.2024
Interessant. Er i utgangspunktet rettet mot skoleelever og ungdom men mye er aktuelt også for voksne. Kort og konsis bok
Kristoffer
10.7.2024
Verdt å høre på!
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen