Tenk som en munk : tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen

Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.

Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr

  • Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
  • Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Prøv gratis nå
Mer enn 52 000 personer har gitt Nextory 5 stjerner på App Store og Google Play.


Relaterte kategorier


4.6

430 vurderinger

Steffen

25.11.2025

Altfor spirituell for meg. Til tross for at forfatteren innledningsvis sier det ikke skal være en spirituell bok.

Henriette

24.9.2025

Litt for spirituell og rar til tider, men hadde noen veldig gode poenger jeg vil ta med videre

Lene

15.9.2025

Veldig fornøyd. Blir mer bevisst på hva som virkelig betyr noe.

For å skrive en anmeldelse må du last ned appen