Trusted therapist and mindfulness expert Dr. Ronald Siegel shows how you can cultivate mindfulness-and reap its proven benefits-without special training or lots of spare time.
The Extraordinary Gift of Being Ordinary
Ronald D. Siegel
audiobook
Sitting Together
Susan M. Pollak, Thomas Pedulla, Ronald D. Siegel
audiobook
The Mindfulness Solution
Ronald D. Siegel
audiobook
Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie : Achtsame Wege zur Vertiefung der therapeutischen Praxis
Christopher Germer, Ronald D. Siegel
book
Mindfulness til løsning af dagligdags problemer
Ronald D. Siegel
book
The Plant-Based Diet CookBook
Marg D. Wright
book
The Self-Esteem Workbook
Glenn R. Schiraldi
audiobook
The Mind-Gut Connection : How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health
Emeran Mayer
audiobook
The Gift : 14 Lessons to Save Your Life
Edith Eva Eger
audiobookbook
Hva er det jeg føler?: barn og unge som lærer å håndtere vanskelige følelser tidlig, får det enklere senere i livet
John M. Gottman, Frode Thuen
book
Gleden med skjeden: alt du trenger å vite om underlivet
Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl
book
Mental styrketrening
Cecilie Ystenes Myhre
book
Den lille følelsesboka : om å ta barns følelser på alvor
Heine Vestvik
audiobook
Klok på følelser : det følelsene prøver å fortelle deg
Jan Reidar Stiegler, Aksel Inge Sinding, Leslie Greenberg
audiobook
Når timene flyr : tips og triks for å få det gøy på jobben
Stine Trygg-Hauger, Aina Kristiansen
audiobookbook
Hjerteforeldre: de fem enkle stegene som bygger barnets selvtillit og hjelper dem å vokse sosialt, emosjonelt og intellektuelt
John M. Gottman, Joan Declaire
audiobook
Stå støtt!: slik lykkes du med ledelse, ansvar og press på jobben
Cecilie Ystenes Myhre
audiobookbook