Tratado de natación. De la iniciación al perfeccionamiento es una guía para la enseñanza de la natación. Se introducen ejercicios para familiarizar al alumno con el medio y dominar así la flotación, la respiración, el deslizamiento, la propulsión y la inmersión. Luego para cada estilo natatorio se presenta una introducción histórica, se señalan las pruebas oficiales, se describen la técnica y los puntos fundamentales del estilo, se explica la secuencia de aprendizaje, se ofrecen consejos metodológicos junto con ejercicios para la progresión del estilo y se detallan los errores más frecuentes. Por último se dedica un capítulo a la enseñanza y aprendizaje de las salidas y de los virajes con ejercicios de progresión para cada uno de los gestos.
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfattere:
Språk:
spansk
Format:

Todo triatlón : De 0:00 a Finisher
Jordi Fernández Carmona
book
Triatlón con salud
Arturo Guede Seara
book
Lo suficientemente loco : Una biografía de Marcelo Bielsa
Rafael Bielsa
book
Manual de ejercicio con el peso corporal
Ashley Kalym
book
Anatomía & Estiramientos : Guía de estiramientos. Descripción anatómica (Color)
Brad Walker
book
¡Aprende ajedrez y diviértete! : Nivel Superior II (Color)
Francisco Fernández Lozano
book
La carrera : Postura, biomecánica y rendimiento
Frédéric Brigaud
book
Fútbol : La construcción de un modelo de juego (Bicolor)
Marco Monteleone, Miguel Ángel Ortega Jiménez
book
Estiramientos y movilidad
Karin Albrecht, Stephan Meyer
book
La técnica del fútbol del entrenador del siglo XXI
Jaume Sarasa Planes
book
Pliometría : Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo
Gregory D. Myer, Donald A Chu
book
Anatomía y cinesiología de la danza
Karen Clippinger
book
