Om denne boken

Löydä sisäinen rauha meditaatiomusiikilla. Äänimaljat, pehmeät äänet ja rauhallinen musiikki auttavat sinua rentoutumaan täydellisesti. Hengitä syvään ja vapaudu jännitteistä ja stressistä.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että luonnon äänet voivat sekä rentouttaa että stimuloida aivoja. Saga Sounds on sarja miellyttäviä, erilaisia äänimaailmoja, joita voi kuunnella, kun haluaa rentoutua, käydä nukkumaan tai keskittyä työhönsä. Äänimaailma on suunniteltu erityisesti luomaan rauhoittavan ympäristön eli tunnelman, johon voit astua aina, kun haluat.

Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr

  • Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
  • Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Prøv gratis nå
Mer enn 52 000 personer har gitt Nextory 5 stjerner på App Store og Google Play.

Andre lesere likte disse

Hopp over listen
  1. 4.4

    To love and let go : en berättelse om kärlek, sorg och tacksamhet

    Rachel Brathen

  2. Helping Your Anxious Child, Third Edition : A Step-by-Step Guide for Parents

    Ronald M. Rapee, PhD, Ann Wignall, D.Psych, Susan H. Spence, PhD, Vanessa Cobham, PhD, Heidi Lyneham, PhD

  3. Høyest rangert
    4.6

    Guided Meditations for Anxiety: Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times

    Absolute Zen

  4. 4.0

    Mellanrum : en tid för sorg och saknad

    Hanne Fokdal Barnekow

  5. 4.5

    The Teenage Brain : A Neuroscientist's Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults

    Frances E Jensen, Amy Ellis Nutt

  6. 3.0

    Indistractable bundle, 2 in 1 Bundle : How to Focus and Powerful Focus

    Trina Marlowe, Nick Brody

  7. 5.0

    Good Inside : A Guide to Becoming the Parent You Want to Be

    Becky Kennedy

  8. Oppdrift : om sorg og vekst

    Ada Sofie Austegard, Stian Tobiassen

  9. Høyest rangert
    4.6

    Guided Meditations for Anxiety: Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times

    Absolute Zen

  10. Høyest rangert
    4.8

    Rapid Weight Loss Hypnosis for Women: Guided Meditations, Affirmations, Self-Hypnosis, and Mindfulness for Burning Fat, Overcoming Sugar Cravings, Improving Eating Habits, Gastric Band, and More.

    Absolute Zen

  11. The Signs : The New Science of How to Trust Your Instincts

    Tara Swart, PhD

  12. 4.5

    Kjære gud, kommer du snart? : det er så rotete her

    Marianne Magelssen