Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøker
  2. Personlig utvikling
  3. Selvhjelp og populærpsykologi

Les og lytt gratis i 14 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
4.1(98)

Utbränd

"Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedletmot utbrändhet inte är att ”ta hand om sig själv”. Det är att vi alla tar handom varandra. Mycket tyder på att det är de som har rätt och samhället som harfel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter

"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljandeförfattare

Glappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet.

För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.

Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt.

"Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare


Forfattere:

  • Emily Nagoski
  • Amelia Nagoski

Oppleser:

  • EvaMaria Oria

Format:

  • Lydbok
  • E-bok

Varighet:

  • 7 h 21 min
  • 234 sider

Språk:

svensk

Kategorier:

  • Personlig utvikling
  • Selvhjelp og populærpsykologi
  • Åndelighet
  • Åndelighet

Mer av Emily Nagoski

Hopp over listen
  1. Come As You Are: Revised and Updated : The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life

    Emily Nagoski

    audiobookbook
  2. Je jouis comme je suis: Guide pour une sexualité féminine épanouie : Guide pour une sexualité féminine épanouie

    Emily Nagoski

    audiobook

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

    Britt W. Bragée

    audiobook
  2. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa

    Martina Nelson

    book
  3. Finn din energikod : - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv

    Sanna Ehdin

    book
  4. Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster

    Anna Kåver

    audiobookbook
  5. Trusting Yourself - How to Stop Feeling Overwhelmed and Live More Happily with Less Effort (Unabridged)

    M.J. Ryan

    audiobook
  6. Women Living Deliciously

    Florence Given

    book
  7. 201 hälsohacks : lämna disken, hångla istället

    Sofia Ståhl

    book
  8. Smärtfri rygg: guiden till en stark rygg utan smärta

    Anders Aasen Berget, Sigbjørn Hjorthaug, Lennart Krohn-Hansen

    book
  9. Who You Were Meant To Be

    Zoe McKey

    book
  10. Make Miracles in Forty Days : Turning What You Have into What You Want

    Melody Beattie

    book
  11. The Unavailable Father

    Sarah S. Rosenthal

    audiobook
  12. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd

    Anna Bennich

    audiobookbook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5