Achtsam leben
Wer allein ist, ist auch einsam? Im Gegenteil: Gerade das regelmĂ€Ăige Rendezvous mit uns selbst kann uns helfen, (wieder) ein echtes und tragfĂ€higes GefĂŒhl des Geborgenseins und der Verbundenheit aufzubauen â mit uns selbst, unseren Mitgeschöpfen und dem gesamten Planeten.