Erindringer
Helle Gotved var bare tyve Ă„r gammel, da hun i 1932 overtog driften af Gymnastikhuset pĂ„ Vodroffsvej i KĂžbenhavn efter sin far N.H. Rasmussen. Hun var nyuddannet gymnastiklĂŠrer og for nyligt blevet gift med Aage Gotved. I "Mit livs gymnastikhistorie" fortĂŠller hun medrivende om livet i Gymnastikhuset â om undervisningen i gymnastiksalen og tilvĂŠrelsen som familie med fem bĂžrn i lejligheden ovenover. Men bogen beskriver fĂžrst og fremmest en epoke i dansk gymnastikhistorie, som Helle Gotved blev central i. Hun var oplĂŠrt i tidens mest populĂŠre gymnastiksystemer, udviklet af Ling, Bukh, Bertram og BjĂžrksten, men erfarede pĂ„ egen krop, at de ikke kun resulterede i rank ryg, men ogsĂ„ i belastningsskader. Derfor udviklede Helle Gotved sin egen bevĂŠgelsesteori, en videnskabeligt funderet, tidlĂžs og opbyggelig Gotvedgymnastik. Helle Gotved (1912-2006) er en legende i dansk gymnastikhistorie, og hendes bevĂŠgelseslĂŠre, den sĂ„kaldte Gotvedgymnastik, har hjulpet mange mennesker til at fĂ„ det bedre. Hun beskrev selv Gotvedgymnastikken som en tidlĂžs undervisning i at fungere som menneske bĂ„de i arbejde og hvile. MĂ„let med gymnastikken er ikke at komme fĂžrst eller blive perfekt, men at respektere kroppens natur og give den mulighed for at komme til udtryk. Ăvelserne er udviklet med afsĂŠt i solid viden om menneskekroppens anatomi, fysiologi og funktion, og derfor gĂ„r Gotvedgymnastikken aldrig af mode. Helle Gotved var en mesterlig formidler af sin bevĂŠgelseslĂŠre. Udover at undervise i gymnastiksalen, skrev hun en lang rĂŠkke bĂžger og artikler, og hun blev isĂŠr berĂžmt for sin morgengymnastik i radioprogrammet "HaÂŽdet bedre", der spillede i nĂŠsten 30 Ă„r. Helle Gotved voksede op og levede hele sit liv i Gymnastikhuset pĂ„ Vodroffsvej i KĂžbenhavn, som hendes far N.H. Rasmussen fik opfĂžrt i 1898 sammen med arkitekten P.V. Jensen Klint. Den smukke bygning er i dag fredet, men ikke desto mindre stadig fuld af liv. Den huser Gotvedinstituttet, der udbyder en toĂ„rig uddannelse i bevĂŠgelsespĂŠdagogik og en rĂŠkke populĂŠre gymnastikhold.
