تحاول الطبيبة النفسية الأمريكية الرائدة "ماري بينيون راي" في هذا الكتاب أن تدفع القارئ إلى مواجهة أعمق ما يخيفه، وما يسبب له التعثر في تحقيق هدفه، ترصد ما تسميهم أعداء النجاح من تعب وقلق ومخاوف وهموم، وتفند أسبابهم بأسلوب تحليلي نفسي، كي تدعو القارئ إلى تحويل حياته لمعجزة صغيرة حقيقية.صدر هذا الكتاب قبل سبعة عقود في الولايات المتحدة،والكاتبة لاتقصد بالحياة المعجزة، حياة محتشدة مليئة بالأحداث بل تقصد حياة سعيدة مفعمة بالنجاح والتحقق.
”Här kommer jag” : med kroppskännedom för utmattade
Heli Ristiniemi
book
Spinalishandboken : Ny kraft för skadad ryggmärg
Claes Hultling, Richard Levi
audiobook
Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre
Martin Carlsson
book
Ursäkta min ångest!
audiobook
Övningar för dig som är stressad och trött
Giorgio Grossi, Kerstin Jeding
audiobook
Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Tomas Lydahl
audiobook
Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
Anki W. Karlsson
audiobook
Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda!
audiobook
Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Rangan Chatterjee
audiobookbook
Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Pia Callesen
audiobookbook
Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det
Sara Hoy
book
Den som måste döden dö
Linda Wahlund
audiobookbook