Search
Log in

  • Home

  • Categories

  • Magazines

  • E-books

  • Audiobooks

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in

  • Language

    🇾đŸ‡Ș Sverige

    • SE
    • EN

    🇧đŸ‡Ș Belgique

    • FR
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡° Danmark

    • DK
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡Ș Deutschland

    • DE
    • EN

    đŸ‡Ș🇾 España

    • ES
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡· France

    • FR
    • EN

    đŸ‡łđŸ‡± Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇮 Norge

    • NO
    • EN

    🇩đŸ‡č Österreich

    • AT
    • EN

    🇹🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡ź Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Sleep and relaxation
  3. Stress relief

Read and listen free for 14 days

Cancel anytime

Try free now
4.1(17)

Avslappning - Guidad övning

Avslappning - Guidad övning

Author:

  • Stressmottagningen

Narrator:

  • Stressmottagningen

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 12 min

Language:

Swedish

Categories:

  • Sleep and relaxation
  • Stress relief
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

More by Stressmottagningen

Skip the list

  1. Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook

  2. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten nÀrvaro

    Stressmottagningen

    audiobook

  3. Avslappning - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

  4. PĂ„ vĂ€g till arbetet – medveten nĂ€rvaro

    Stressmottagningen

    audiobook

  5. HjĂ€lp att sova – Guidad Mindfulness

    Stressmottagningen

    audiobook

  6. Fokusövning – NĂ€rvaro i nuet

    Stressmottagningen

    audiobook

  7. Förberedelse inför sömn

    Stressmottagningen

    audiobook

  8. Guidad andning - Utforska och fördjupa

    Stressmottagningen

    audiobook

  9. PĂ„ vĂ€g hem frĂ„n arbetet – ÅterhĂ€mtning

    Stressmottagningen

    audiobook

  10. Hantera kÀnslor - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

  11. Kroppsscanning – Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

  12. Kort medveten toa-paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook

Stressmottagningen Series

Skip the list

  1. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten nÀrvaro

    Stressmottagningen

    audiobook

  2. PĂ„ vĂ€g till arbetet – medveten nĂ€rvaro

    Stressmottagningen

    audiobook

  3. PĂ„ vĂ€g hem frĂ„n arbetet – ÅterhĂ€mtning

    Stressmottagningen

    audiobook

  4. Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook

  5. Kort medveten toa-paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook

  6. Förberedelse inför sömn

    Stressmottagningen

    audiobook

  7. Kroppsscanning – Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

  8. Fokusövning – NĂ€rvaro i nuet

    Stressmottagningen

    audiobook

  9. HjĂ€lp att sova – Guidad Mindfulness

    Stressmottagningen

    audiobook

  10. Guidad andning - Utforska och fördjupa

    Stressmottagningen

    audiobook

  11. Hantera kÀnslor - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

  12. Avslappning - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

Others have also read

Skip the list

  1. LĂ€tt att sova

    Camilla Gyllensvan

    audiobook

  2. Somna snabbt - meditation för djup sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook

  3. Sov gott: Somna lÀttare och sov bÀttre

    Anna Eriksson

    audiobook

  4. Avslappning för djup sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook

  5. LÀtt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömn - sömnproblem

    Anders Fogelberg

    audiobook

  6. Avslappning - Stresshantering

    audiobook

  7. Andningsankaret

    Camilla Gyllensvan

    audiobook

  8. Avslappning - Regn

    Rasmus Broe

    audiobook

  9. Sömnproblem. SvÄrt att sova. - Prova ljudbok

    audiobook

  10. Somna

    Johan Bergstad

    audiobook

  11. Guidad meditation och avslappning - Del 1

    Trine Holt Arnsberg

    audiobook

  12. Somna om

    Camilla Gyllensvan

    audiobook

Help and contact

About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility

For professionals

  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook
Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·