Drawing on techniques and perspectives from two seemingly different traditions, this second edition of the self-help classic Calming Your Anxious Mind offers listeners a powerful and profound approach to overcoming anxiety, fear, and panic.
Mind Hacking for Rebels - or for you who want to become one...
Karin Tydén
book
Beautiful Things : A Memoir
Hunter Biden
audiobookbook
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv
Eckhart Tolle
audiobookbook
Judgment Detox : Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life
Gabrielle Bernstein
audiobookbook
Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Pia Callesen
audiobookbook
Fri från panikångest och panikattacker
audiobook
Compassioneffekten
Christina Andersson
audiobook
Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
audiobook
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
audiobook
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Martina Johansson
audiobookbook
Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande
Eckhart Tolle
audiobook
Hälsorevolutionen
Maria Borelius
audiobookbook