If you're an employer looking to get the best out of your staff or an employee interested in reducing stress and anxiety whilst achieving an enhanced performance at work, CBT at Work For Dummies can help.
Overcoming Social Anxiety : The 30-Day Challenge to Build Confidence and Overcome Social Anxiety
Skyler McCarty
audiobookCBT for Social Anxiety
Stefan G. Hofmann
audiobookSläpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Pia Callesen
audiobookbookNorrland
Po Tidholm
bookMindfulness i vardagen
audiobookVem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
Anna Kåver, Åsa Nilsonne
audiobookSocial Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt.
audiobookFri från oro och ångest
audiobookAvslappning - Stresshantering
audiobookEtt bättre liv – att förändras en tanke i taget
Kay Pollak
audiobookSounds of Mother Earth - Relaxing Dream
audiobookPotty Training Manual for First-Time Parents : A Practical and Playful Guide to Navigate the Potty Training Journey
Maggie Donovan
audiobook