(366)

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

audiobook & e-book


"Det hÀr Àr populÀrvetenskap nÀr den Àr som bÀst. Enders skriver lagom underhÄllande, lÀttfattligt och intressant om det som Àr grunden till god hÀlsa - hur vÄra magar mÄr. MÄnga skratt och aha-upplevelser." Norra SkÄne

Tarmen pratar vi inte gĂ€rna om – det Ă€r det dags att Ă€ndra pĂ„. Tarmsystemet Ă€r grundlĂ€ggande för bĂ„de kropp och sjĂ€l och förtjĂ€nar att tas pĂ„ största allvar. Det har stor inverkan pĂ„ hur vi mĂ„r.Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjĂ€rnan och tarmen Ă€r av avgörande betydelse.Är det sant att vi alla sitter pĂ„ fel sĂ€tt pĂ„ toaletten? Vad Ă€r det vi fĂ„r i oss nĂ€r vi Ă€ter? Hur gör man för att rapa lĂ€ttare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lĂ€r oss att förstĂ„ kroppens reaktioner utifrĂ„n de senaste forskningsrönen. PĂ„ ett enkelt och underhĂ„llande sĂ€tt förklarar hon hur vi kan uppnĂ„ vĂ€lbefinnande, Ă„ldras friskt och leva lyckligare.


Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • ‱ 188 pages

Language:

Swedish


4.2

366 ratings

Tina

2023-11-04

Nyttig och rolig information.

Lotta

2023-09-06

Intressant och faktaspĂ€ckat och med en humoristisk knorr. Bra inlĂ€snig av ett ”svĂ„rt” Ă€mne.

Elina

2023-08-10

SĂ„ intressant

To write a review you need to download the app