Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Natural sciences
  3. Physics and chemistry

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
0.0(0)

Insta-brain : Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.

Primer paso: deja el móvil y coge este libro.


Author:

  • Anders Hansen

Format:

  • E-book

Duration:

  • 168 pages

Language:

Spanish

Categories:

  • Natural sciences
  • Physics and chemistry

More by Anders Hansen

Skip the list
  1. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

    Anders Hansen

    audiobookbook
  2. Hjärnstark. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  3. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

    Anders Hansen

    audiobookbook
  4. Fördel ADHD. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  5. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

    Anders Hansen

    audiobookbook
  6. Fördel ADHD : var på skalan ligger du?

    Anders Hansen

    audiobookbook
  7. Fördel ADHD : var på skalan ligget du?

    Anders Hansen

    book
  8. Skärmhjärnan. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  9. Hälsa på recept. Den korta versionen

    Anders Hansen, Carl Johan Sundberg

    audiobookbook
  10. Skärmhjärnan junior

    Mats Wänblad, Anders Hansen

    audiobookbook
  11. Depphjärnan för unga

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobookbook
  12. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

    Anders Hansen, Carl Johan Sundberg

    audiobookbook

Others have also read

Skip the list
  1. Vardaglig svenska 1 : frekventa ord med familjer

    Ylva Olausson

    book
  2. Sapiens : en kort historik över mänskligheten

    Yuval Noah Harari

    audiobookbook
  3. 5:2 Diet With Fast Metabolism How To Fix Your Damaged Metabolism, Increase Your Metabolic Rate, And Increase The Effectiveness Of 5:2 Diet

    Greenleatherr

    audiobook
  4. Lukasjenkas land

    Martin Uggla

    book
  5. Metabolic Diet

    Bruce Ackerberg

    book
  6. Metabolic Confusion Diet : A Beginner's 5-Step Plan and Overview on Its Use Cases, Including Weight Loss

    Stephanie Hinderock

    book
  7. Om Minnen av minnet av Maria Stepanova

    Maxim Grigoriev

    book
  8. Språkvägen för sfi kurs B, upplaga 3 e-bok

    Ulrika Ekblad, Caroline Söderqvist

    book
  9. Bohusläns historia. Från järnålder till 1658

    Tomas Andersson

    book
  10. Mitt livs historia

    Helen Keller

    audiobook
  11. Dancing with the Devil in the City of God : Rio de Janeiro on the Brink

    Juliana Barbassa

    book
  12. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv

    Maria Borelius

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5