Är du trött på hälsoindustrins falska löften och överdrifter?
Fått nog av självutnämnda gurus på sociala medier som lovar dig snabba resultat, bara du följer deras råd?
Har du äntligen fattat att det inte finns några genvägar till en långsiktig lösning om du vill tappa fett och forma kroppen?
Bra, då har du kommit rätt! I Jag har testat allt bryter David Haroun rakt och underhållande ner kunskapen som krävs för att få kontroll över din kropp. Ingen bullshit, inga tomma löften, bara vetenskapsbaserade verktyg som hjälper dig att navigera genom allt kaos och alla quickfix-lösningar för att hitta det som verkligen fungerar för just dig.
Läs den och ta kommandot i ditt jävla liv!
*
David Haroun är personlig tränare och kostrådgivare. Hundratusentals personer följer dagligen hans hälso- och träningsråd på sociala medier.
Fatma
2024-08-25
David har lärt mig mycket (allt?) genom sina sociala medier. I en ytlig värld är det bra att både påminnas och uppdatera sig själv genom rätt kunskap så kärleken till sig själv inte går förlorad. Läs boken för din egen skull men även för att lära din omgivning när diskussionen om ”rätt diet” startar i fikarummet. Var den som äter bullen och var nöjd med ditt beslut.
To write a review you need to download the app