(24)

Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här

audiobook & e-book


Du tittar dig i spegeln för hundrade gången i hopp om att se en annan spegelbild titta tillbaka på dig, en som inte ser så grotesk och oattraktiv ut och som folk kommer att stirra på när du går förbi. Men så blir det aldrig.

Den här föreställningen tar över ditt psyke och påverkar dig i alla aspekter av ditt liv. Kanske lider du av dysmorfofobi?

Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här handlar om psykisk ohälsa kopplat till utseendet och dysmorfofobi. Vad innebär diagnosen och hur påverkar den drabbade och anhöriga? Författaren delar med sig av sina personliga erfarenheter av sjukdomen och hur den har påverkat henne.

Hon ger även många konkreta exempel och tips på hur den som drabbats kan jobba med sin dysmorfofobi för att få ett meningsfullare liv.


Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • • 32 pages

Language:

Swedish


3.6

24 ratings

Marie

2024-11-04

Den var bra och jag ska använda den i mina studier

Johan

2024-04-11

Hade önskat lite mer djup. Författaren skrapar bara lite på ytan och går aldrig djupare än så.

Mitha

2023-12-10

Intressant ämne, som jag inte kunde någonting om eller visste att det fanns. En diagnos term på denna utseendefixering som finns idag.

To write a review you need to download the app