Tule mukaan kehoa ja mieltä hellivälle joogatunnille. Tunnilla tehdään lempeitä asanoita/liikkeitä rauhallisen hengityksen tahdissa. Liikkeiden ympärille kietoutuva hengitys tekee harjoituksesta meditatiivisen ja rentouttavan.
Rentouttava Jooga #1
Yogaia
audiobookMindfulness #1
Yogaia
audiobookHyvän Yön Yin #1
Yogaia
audiobookRestoratiivinen Jooga #1
Yogaia
audiobookRestoratiivinen Jooga #2
Yogaia
audiobookRentoutusharjoitus #3
Yogaia
audiobookLantiota Avaava Jooga #1
Yogaia
audiobookLantiota Avaava Jooga #2
Yogaia
audiobookRentoutusharjoitus #1
Yogaia
audiobookYin-jooga #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #2
Yogaia
audiobookHengitä & Rentoudu #1
Yogaia
audiobook
Lempeyden Jooga #1
Yogaia
audiobookRestoratiivinen Jooga #1
Yogaia
audiobookRentouttava Jooga #1
Yogaia
audiobookNiska-hartiajooga #1
Yogaia
audiobookYin-jooga #1
Yogaia
audiobookHyvän Yön Yin #1
Yogaia
audiobookHengitä & Rentoudu #1
Yogaia
audiobookRentoutusharjoitus #1
Yogaia
audiobookLantiota Avaava Jooga #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #1
Yogaia
audiobookMindfulness #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #2
Yogaia
audiobook
Joogaa!
Petri Leppänen, Tommi Tukiainen
audiobookbookOma valinta: Minä myyn seksiä
Päivi Ahtiala
audiobookbookKeskiyöllä kaikki päättyy
Harriet Tyce
audiobookbookIntohimo : Sytytkö?
Minna Marsh
audiobookbookMuistijäljet
Kamilla Oresvärd
audiobookbookVanha nainen tanssii
Eveliina Talvitie
audiobookbookKirjoittamisesta : Muistelmia leipätyöstä
Stephen King
audiobookbookJutan voimakirja
Jutta Gustafsberg
audiobookbookTäyttä elämää ADHD:n kanssa
Essi Jäntti
audiobookbookKehon viisaat viestit : Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin
Karita Palomäki, Juha Siira
audiobookError - Mielen häiriöitä
Elina Järvi, Tiina Hotti, Olga Poppius
audiobookbookMaria Kallio: Johtolankoja
Leena Lehtolainen, Juha Roiha
audiobook