Framgång, lycka och hur man lever ett harmoniskt meningsfullt liv är frågor som alla brottas med, särskilt i en allt mer komplicerad värld där stress och höga förväntningar från omvärlden gör att många mår dåligt. Mindchangemodellen hjälper dig att bli chef över dina egna känslor och gör så att du kan fokusera dina mentala och känslomässiga resurser på de mål som skapar mening för dig. Hjärnan är plastisk och vi får allt bättre verktyg för att träna vårt tänkande. Mindchange är en modell för att rikta om sitt tänkande i en mer positiv riktning. Författaren delar även med sig av egna erfarenheter, anekdoter och lärdomar från en unik karriär som techentreprenör och stormästare inom ett antal olika kampsporter, samt bjuder på intressanta konversationer med inspirerande tänkare.
The Warrior Is Silent : Martial Arts and the Spiritual Path
Scott Shaw
book
Stress och att hantera stress
Gunnar Karoliussen
book
21 dagar om sorg : din guide vid förlust
audiobook
Colloidal Minerals and Trace Elements : How to Restore the Body's Natural Vitality
Marie-France Muller
book
Blissful Belly : A 16-day Program for Super-Charging your Digestion using the Art and Science of Ayurveda
Noah Volz, Katrina Svoboda Johnson
audiobook
Your Guide to Health: Nutrition: Better Ways to Boost Energy and Live Longer
Kimberly A Tessmer
book
Ett långt och lyckligt liv : bli en lyckligare människa - Led dig själv och andra genom livet i 100 år
Per Nilsson
book
Bear Awareness : Questions and Answers on Taming Your Wild Mind
Brahm Brahm
book
Spiritual Growth : Recover From Negativity, Become Conscious, Live Responsible Spirituality and Be Present in Your Personal Development
Steve Pavlina
audiobook
De 10 Mentala lagarna : pä vägen till kraft
Barbara Berger
audiobookbook
Allt blir alltid till det bästa
Claire Melin
audiobook
How to Be An Exceptional Patient
Bernie S. Siegel
audiobook
Mischell
2024-11-25
Det finns böcker som ger dig fakta och sedan finns det böcker som skakar om ditt sätt att tänka. Mindchange är en av de senare. Det är en bok som jag kommer att läsa igen och hoppas att mitt barn plockar upp en dag. Läs den. Dela den. Den förtjänar det.
To write a review you need to download the app