Search
Log in

  • Home

  • Categories

  • Magazines

  • E-books

  • Audiobooks

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in

  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen free for 14 days

Cancel anytime

Try free now
3.9(62)
Hidasta elämää -meditaatiot

Mindfulness-harjoitus 5 min

Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

Author:

  • Hidasta elämää

Narrator:

  • Sanna Wikström

Series:

  • Volume 16 in Hidasta elämää -meditaatiot

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 5 min

Language:

Finnish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Spirituality
  • Spirituality
  • Sleep and relaxation
  • Meditation and visualization

More by Hidasta elämää

Skip the list

  1. Hengityshetki lapsille

    Hidasta elämää

    audiobook

  2. Unihiekkaa lapsille

    Hidasta elämää

    audiobook

  3. Rentouden hetki lapsille

    Hidasta elämää

    audiobook

Help and contact

About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility

For professionals

  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook
Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·