Search
Log in

  • Home

  • Categories

  • Magazines

  • E-books

  • Audiobooks

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in

  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen free for 14 days

Cancel anytime

Try free now
2.4(5)
Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Rentouttava Jooga #1

Tällä tunnilla keho sekä mieli virkistyy lempeiden asentojen ja rentouttavien liikesarjojen avulla. Lisätään tietoisuutta selkärangan ja kehon asennosta. Samalla vahvistetaan keho-mieli yhteyttä. Liikkeiden ympärille kietoutuva hengitys tekee harjoituksesta meditatiivisen ja rentouttavan.

Author:

  • Yogaia

Narrator:

  • Monika Mäkitalo

Series:

  • Volume 1 in Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 25 min

Language:

Finnish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Spirituality
  • Spirituality

More by Yogaia

Skip the list

  1. Restoratiivinen Jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  2. Lantiota Avaava Jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  3. Mindfulness #2

    Yogaia

    audiobook

  4. Niska-hartiajooga #2

    Yogaia

    audiobook

  5. Niska-hartiajooga #1

    Yogaia

    audiobook

  6. Syvärentoutus #2

    Yogaia

    audiobook

  7. Hengitä & Rentoudu #1

    Yogaia

    audiobook

  8. Rentoutusharjoitus #3

    Yogaia

    audiobook

  9. Hengitä & Rentoudu #2

    Yogaia

    audiobook

  10. Lantiota Avaava Jooga #2

    Yogaia

    audiobook

  11. Syvärentoutus #3

    Yogaia

    audiobook

  12. Hyvän Yön Yin #1

    Yogaia

    audiobook

Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin Series

Skip the list

  1. Lempeyden Jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  2. Restoratiivinen Jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  3. Rentouttava Jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  4. Niska-hartiajooga #1

    Yogaia

    audiobook

  5. Yin-jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  6. Hyvän Yön Yin #1

    Yogaia

    audiobook

  7. Hengitä & Rentoudu #1

    Yogaia

    audiobook

  8. Rentoutusharjoitus #1

    Yogaia

    audiobook

  9. Lantiota Avaava Jooga #1

    Yogaia

    audiobook

  10. Syvärentoutus #1

    Yogaia

    audiobook

  11. Mindfulness #1

    Yogaia

    audiobook

  12. Syvärentoutus #2

    Yogaia

    audiobook

Others have also read

Skip the list

  1. Happy : Tie onnelliseen elämään

    Jonna Molin, Satu Mali

    book

  2. Longevity Training Book-5 Having Love In Your Heart

    Martin K Ettington

    audiobook

  3. Mind Your Body : 4 Weeks to a Leaner, Healthier Life

    Joel Harper

    audiobook

  4. Unexpected : Finding Resilience through Functional Medicine, Science, and Faith

    Jill Carnahan

    book

  5. Vireä elämä : Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä

    Raija Kivimetsä

    audiobook

  6. Surussa suurin on rakkaus

    Sanna Wikström

    audiobook

  7. Rohkeuden voima

    Pekka Hämäläinen

    audiobookbook

  8. Onnistunut muutos : Sisäisestä muutoksesta ulkoiseen muutokseen

    Harri Virolainen, Ilkka Virolainen

    audiobook

  9. Anteeksianto : Tie vapauteen ja rauhaan

    Harri Virolainen, Ilkka Virolainen

    book

  10. Vaurauden salaisuus : Työ, raha, rakkaus ja ihmeet

    Marianne Williamson

    book

  11. Longevity Training Book-6 Energy Body Health

    Martin K Ettington

    audiobook

  12. Saa mitä haluat: Nuoren kirja: Kasva keneksi haluat

    Ilkka Koppelomäki

    audiobookbook

Help and contact

About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility

For professionals

  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook
Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·