Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin.
Hengitä & Rentoudu #2
Yogaia
audiobook
Lantiota Avaava Jooga #2
Yogaia
audiobook
Hyvän Yön Yin #1
Yogaia
audiobook
Restoratiivinen Jooga #1
Yogaia
audiobook
Syvärentoutus #1
Yogaia
audiobook
Niska-hartiajooga #1
Yogaia
audiobook
Rentoutusharjoitus #2
Yogaia
audiobook
Yin-jooga #1
Yogaia
audiobook
Mindfulness #1
Yogaia
audiobook
Rentoutusharjoitus #1
Yogaia
audiobook
Lempeyden Jooga #1
Yogaia
audiobook
Syvärentoutus #3
Yogaia
audiobook
Lempeyden Jooga #1
Yogaia
audiobookRestoratiivinen Jooga #1
Yogaia
audiobook
Rentouttava Jooga #1
Yogaia
audiobookNiska-hartiajooga #1
Yogaia
audiobookYin-jooga #1
Yogaia
audiobookHyvän Yön Yin #1
Yogaia
audiobookHengitä & Rentoudu #1
Yogaia
audiobookRentoutusharjoitus #1
Yogaia
audiobook
Lantiota Avaava Jooga #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #1
Yogaia
audiobookMindfulness #1
Yogaia
audiobook
Syvärentoutus #2
Yogaia
audiobook
Iltameditaatiot : Rentoutus iltaan ja uneen
Sanni Nevalainen
audiobook
Kehomeditaatio - 30 minuuttia : Vapaudu huolista
Sanna Mämmi
audiobook
Tutkinnan tässä vaiheessa voimme kertoa
Tero Haapala, Göran Wennqvist
audiobookbook
Joulupukin tarina
Paula Havaste
audiobook
Feminismiä ihan kaikille
Johanna Frondelius
audiobookbook
Pelkääjän paikalla
Laura Lehtola
audiobookbook
Kingston Wallin perintö
Kimmo Aroluoma
audiobookbook
Kummolan kääntöpiiri
Pentti Sainio
book
Kypros
Riina Katajavuori
audiobookbook
Ohjattua meditaatiota lapsille
Trine Holt Arnsberg
audiobook
Punakone ja vaahteranlehti
Markku Jokisipilä
audiobookbook
Rentoutus kohti mielenrauhaa
Sanni Nevalainen
audiobook