Befinner du dig i en relation som inte Àr bra för dig? Blir du kritiserad, förminskad eller hotad av din partner? Har du funderat pÄ att lÀmna relationen men kÀnner att det Àr ett för stort steg att ta? Eller Àr du ett stöd för nÄgon som Àr i den hÀr situationen? Den hÀr boken rustar dig för att bli ett följsamt stöd för nÄgon i processen att lÀmna en destruktiv relation. Boken riktar sig lika mycket till dig som sjÀlv lever i en destruktiv relation som till dig som stöttar nÄgon som gör det, exempelvis en vÀn, anhörig, kollega eller en klient som du möter i ditt yrke. Genom lÀttillgÀngliga fakta och personliga berÀttelser som levandegör hur det kan vara att leva i och lÀmna en destruktiv relation fÄr du kunskap om den speciella dynamik som kÀnnetecknar relationen. Du lÀr dig ocksÄ att identifiera hur redo, eller inte redo, du sjÀlv eller den du stöttar Àr att lÀmna relationen och fÄr förslag pÄ hur du kan stötta processen att bryta upp. Förslagen baseras hela tiden pÄ ditt eller personens beredskap att genomföra förÀndringar vilket skapar bra förutsÀttningar för att det du gör blir hjÀlpsamt.