Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens framgångsrika bok "Skärmhjärnan". Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. Hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid! Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar – med mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan har sakta utvecklats i en helt annan värld än den vi lever i, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Följ med på en spännande resa och få en ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare
Anders Hansen, Mats Wänblad
audiobookbookDepphjärnan för unga
Anders Hansen, Mats Wänblad
audiobookbookSkärmhjärnan junior
Mats Wänblad, Anders Hansen
audiobookbookDepphjärnan för unga
Anders Hansen, Mats Wänblad
bookAivovoimaa junior : Fiksumpi, iloisempi, vahvempi
Anders Hansen, Mats Wänblad
audiobook
Somna snabbt - meditation för djup sömn
Camilla Gyllensvan
audiobookAdhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
Lotta Borg Skoglund
audiobookbookHälsorevolutionen
Maria Borelius
audiobookbook1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
James Clear
audiobookbookLev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Pia Callesen
audiobookbookOmgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra
Thomas Erikson
audiobookbookDrunkna inte i dina känslor
Doris Dahlin, Margareta Hägglund
audiobookbookKänslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
Siri Helle
audiobookbookSex substanser som förändrar ditt liv
David JP Phillips
audiobookbookDen ädla konsten of not giving a f*ck
Mark Manson
audiobookbookFingertoppskänsla : en nödvändig manual i social kompetens
Henrik Fexeus
audiobookbookAttraktionslagen : så får du den att verka till din fördel
Esther Hicks, Jerry Hicks
audiobook
Emma
2025-01-05
Bra
Erik
2024-03-27
bästa bok jag lyssnat på eller läst hitintills
Kate
2024-02-21
Väldigt intressant 🙏🏼
To write a review you need to download the app