(209)

Sockerbomben 3.0

audiobook & e-book


NÀr boken Sockerbomben - bli fri frÄn ditt sockerberoende kom ut 2004 slog den ner som en bomb. Vad var det hÀr? Sockerberoende, det fanns ju inte. Eller sockerkÀnslighet, vadÄ? PÄ den hÀr tiden pratade man inte ens om att socker skulle vara sÀrskilt skadligt. Ja, utom för tÀnderna dÄ. I dag Àr scenen en helt annan. Sockerbomben har getts ut pÄ fem olika sprÄk och sÄlts i över 70 000 exemplar.

I Sockerbomben 3.0 fÄr du kunskap om sockerberoende, enkelt presenterad - utifrÄn den allra senaste forskningen och Bitten Jonssons egna erfarenheter av över 20 Ärs framgÄngsrik behandling av sockerberoende. Du kommer sjÀlv att se vilken grupp du (eller dina anhöriga) tillhör och lÀra dig vad just du kan göra, steg för steg, för att slippa sockersuget, fÄ perfekt hÀlsa och ett bra liv.

Bitten Jonsson Àr leg sjuksköterska och utbildad i USA inom beroende/addiktion. Hon Àr Sveriges frÀmsta expert pÄ sockerberoende med över 20 Ärs erfarenhet av framgÄngsrik behandling med över 6 000 patienter och en efterfrÄgad förelÀsare, bÄde i Skandinavien och USA.

Pia Nordström Àr journalist med bakgrund bland annat frÄn Expressen, som bÄde redaktör och reporter med inriktning frÀmst pÄ hÀlsa, medicin och mat.


Narrator: Susanne Barklund
Duration:

3.9

209 ratings

Shilllo

2024-04-25

Ögonöppnare!!

Karin

2022-08-10

JĂ€tteintressant Ă€mne men totalt ovetenskaplig. Författaren Ă€r inte sjĂ€lv forskare/lĂ€kare och lĂ€mnar noll referenser för att stödja sina pĂ„stĂ„enden. Nej jag tror inte att sockerberoende Ă€r en inkörsport till heroin eller att det orsaken till anorexia som pĂ„stĂ„s i boken. Inte heller innehĂ„ller vete 50 gĂ„nger mer gluten idag Ă€n förr. Och sĂ„ vidare. Är man dessutom beroende av fruktos eller glukos som Ă€r det som gör socker sött kan man inte heller Ă€ta frukt till exempel.

Jenny

2022-07-16

SÄÄÄ vÀrd att lÀsa!!