Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Nonfiction
  3. Climate, nature, and animals

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
4.3(26)

Terveysmetsä : Tunnista ja koe elvyttävä luonto

Tiesitkö, että kun menet metsään, verenpaine, lihasjännitys ja stressihormonien määrä laskevat jo lyhyessä ajassa? Osasitko ajatella, että kehon immuunijärjestelmän kannalta elintärkeiden mikrobien ja luonnossa liikkumisen välillä on yhteys?

Terveysmetsä kertoo, miten erilaiset luontopaikat vaikuttavat ihmiseen ja edistävät terveyttä. Se kokoaa Suomen hyvää tekevän luonnon: metsät, kalliot, vedet, suot, niityt, viljelymaat ja maisemat. Teos kannustaa tarinoin ja vinkein luontoyhteyden syventämiseen ja oman terveysmetsän löytämiseen.

Uusimpaan tutkimustietoon perustuva teos on alansa kattavimpia ja esittelee terveysmetsälle systemaattisen tunnusmerkistön. Samalla se on elvyttävä matka metsän hyvää tekevään tunnelmaan.


Authors:

  • Adela Pajunen
  • Marko Leppänen

Narrator:

  • Jukka Pitkänen

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 9 h 29 min

Language:

Finnish

Categories:

  • Nonfiction
  • Climate, nature, and animals

More by Adela Pajunen

Skip the list
  1. Luonnon rytmissä yli vaikeiden aikojen : Vuodenajoista ja vuorokaudenajoista

    Marko Leppänen, Adela Pajunen

    audiobookbook
  2. Suomalainen metsäkylpy

    Adela Pajunen, Marko Leppänen

    audiobookbook

Others have also read

Skip the list
  1. Kiehtovat kotieläimet : Kohtaamisia maatilalla

    Kirsi Haapamatti

    audiobookbook
  2. Neitoperhot ja pahanhautojat : Naiset tekevät elokuvia

    Jaana Semeri, Leena Virtanen

    audiobookbook
  3. Pakkasen valtakunta : Kryosfääri ja elämä

    Bjørn Vassnes

    audiobookbook
  4. Metsä auttaa tutkitusti palautumaan

    Jarko Taivasmaa

    audiobook
  5. Girls on Film

    Alicia Malone

    audiobook
  6. Lights, Camera, Witchcraft

    Heather Greene

    audiobook
  7. Urban Forests

    Jill Jonnes

    audiobook
  8. The Female Gaze

    Alicia Malone

    audiobook
  9. Lintujen ihmeellinen elämä : Miten linnut viestivät, pesivät, leikkivät ja ajattelevat

    Jennifer Ackerman

    audiobookbook
  10. Jänkäpalleriina : Pakinoita jokivarren miehestä

    Olli Tiuraniemi

    audiobookbook
  11. Kumppanina koira

    Venla Jyrkinen

    audiobookbook
  12. Verta vuotava kuva ja muita outoja ihmeitä : Eletty usko myöhäiskeskiajalla

    Sari Katajala-Peltomaa, Jenni Kuuliala, Marika Räsänen

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5