Sleep and relaxation

Discover the secrets to deep sleep and relaxation, with expert advice and soothing techniques.

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

audiobook

Somna snabbt - meditation för djup sömn

Camilla Gyllensvan

audiobook

Disney. 5 minuters julsagor

Kate Ritchey, Megan Bryant, Tracey West, Barbara Bazaldua, Gail Herman, Megan Ilnitzki

audiobook book

Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna

Kathryn Nicolai

audiobook book

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

audiobook

Avslappning - Zen

Rasmus Broe

audiobook

Julen då Farmor försvann

Susanne Adolfsson

audiobook book

Musse & Helium. Kärlekens vind - en godnattsaga

Camilla Brinck

audiobook book

Visst kan Lillis räv sova!

Hanna Bergenkull

audiobook

Avslappning för djup sömn

Camilla Gyllensvan

audiobook

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

Sofia Göthe, Emma Holmgren

audiobook

En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.

Bokförlaget Upsaliensis

audiobook

Sov gott- djup och rofull sömn

Camilla Gyllensvan

audiobook

Emerald Whispers - Sleep Story

Hue Norman

audiobook

Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom

Emma Holmgren

audiobook

Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka

Camilla Gyllensvan

audiobook

Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömn - sömnproblem

Anders Fogelberg

audiobook

Folklivsforskaren

Henrik Ståhl

audiobook