Stress relief

Ett liv med sleeve eller gastric bypass

Therese Goding

Positivt beteendestöd : PBS i teori och praktik inom LSS

Utan press : om medkänsla, prestation och stress

Sofia Viotti

Slappna av och må bra

Barbro Bronsberg

Övningar för dig som är stressad och trött

Giorgio Grossi, Kerstin Jeding

Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld

Haemin Sunim

Från utbränd till livsglöd

Malin Samson

Strandmeditation - Guidad avslappning

Camilla Gyllensvan

Guidad meditation och avslappning - Del 1

Trine Holt Arnsberg

Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression

Karin Isberg

Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press

Niclas Almén

Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

Rangan Chatterjee

Alpine Odyssey - Sleep Story

Elinor Gray

Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

Per Carlbring, Åsa Hanell

Echoes Of Tibet - Sleep Story

Lobsang Tsering

Rain and rain sounds: peaceful, soothing sounds of nature for stress management and relief : More than nine hours with and without music to help you relax, fall asleep, study and meditate

Institute for Stress Reduction

Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom

Sissela Nutley

Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag

Barbro Bronsberg