Björn Hedensjö är psykolog och journalist och arbetade tidigare länge som chef i små och stora organisationer i digitalområdet. Nu är han verksam som psykolog i eget företag. Han har tidigare skrivit om sömn i En perfekt natt, och är medförfattare till Tid att leva, en bok om stress och stresshantering som kom ut på Natur & Kultur 2017. Han driver också den framgångsrika podden Dumma människor tillsammans med Lina Thomsgård.