Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elÀmÀÀn.
Mielen voima on mittaamaton. MeissÀ kaikissa on enemmÀn ÀlykkyyttÀ, voimaa ja viisautta kuin ymmÀrrÀmmekÀÀn. MeidÀn tÀytyy vain löytÀÀ piilevÀt kykymme ja resurssimme ja ottaa ne kÀyttöön. TÀmÀ teos kertoo, miten se tapahtuu.
Matkaamme mestaruuteen 10 askeleen kautta. Jotkin askeleet otetaan hitaasti hiipien ja toiset pitkillÀ, terÀvillÀ loikilla. Kirja noudattaa tieteellistÀ ajattelutapaa, mutta teksti on helposti lÀhestyttÀvÀÀ ja tarjoaa runsaasti konkretiaa ja esimerkkejÀ tekijÀn omasta elÀmÀstÀ.
Gustafsberg haluaa auttaa ihmisiÀ oppimaan uutta ja jÀttÀmÀÀn jÀljen, joka luo parempaa maailmaa.