Jos olosi on levoton ja hieman harmaa, tämä meditaatio helpottaa oloasi ja vähentää ahdistuksen kokemusta. Anna itsellesi lyhyt hetki, jotta mielesi ja kehosi voivat voida pikkaisen paremmin.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Serie:
Volym 19 i Hidasta elämää -meditaatiotSpråk:
Finska
Format:
Mestareita tapaamassa
Vapautumisen meditaatiot
Tunnelman voima - Nouse uudelle tasolle: Näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen
Ohjattua meditaatiota lapsille
Kehon viisaat viestit : Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin
Energiat haltuun : Löydä elämän kevyt virtaus
Kehomieli, lauma ja luonto : Katkenneiden yhteyksien jäljillä
Rakastu elämääsi! : 7 viikon kiitollisuusohjelma
Järjestä elämäsi : Irti kodin ja mielen tavarataakasta
Rauhoita vagushermo -meditaatiot
Uusi suhde : Rakkaus kypsässä iässä
Lose Weight Fast : Beginner Guide to Intermittent Fasting, 5 2 Fast & Apple Cider Vinegar
Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin : Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle : Lempeitä sanoja itselle
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin : Lempeyttä hankaliin tunteisiin
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen : Lempeiden yhteyksien rakentaminen
Unelmameditaatio 5 min
Unelmameditaatio 10 min
Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen : Lempeä tunteisiin tutustuminen
Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen : Lempeä ajatusten jäsentäminen
Unelmameditaatio 15 min