Vi behöver våga älska oss själva innerligt och fullt ut. Det är inte negativ egoism. Det är grunden för att må bra i livet, omge oss med goda relationer och nå framgång med de mål vi vill nå, oavsett vilka de är. De flesta brister i sin självkärlek! Det är lätt att glömma bort sina egna behov och stressa bland krav, borde och måste. De flesta kan sina 'sämre' delar, sina brister. Men du behöver älska hela dig, med dina positiva delar också! Även om du känner att du knappt har börjat älska dig har du glädje av de här guidade meditationerna. Det går att nå resultat med övning och med hjälp av dessa enkla redskap. Du kan ta stegen du behöver för att älska dig själv som du är nu och kunna älska dig ännu mer... Ju mer kärlek vi känner inför oss själva, desto mer kan vi älska andra, som de är, ju mer kärlek vi förfogar över desto fler möjligheter och lösningar öppnar sig för oss. Vi blir kärleksintelligenta.
Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
Tomas Lydahl
audiobook200 Expresstips för att må bra
Lena Oetterli, Else-Marie Lundin
audiobookbookSjälvmedkänsla och glädjeboost
Helena Hellström
audiobookbookSjälvkänsla på djupet
Marta Cullberg Weston
audiobookStärk din självkänsla
audiobookGuldet i Dig
Elinor Mikkelsen
audiobookSjälvmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
Agneta Lagercrantz
audiobookBouncing Back: Overcoming Failure: Overcoming Failure and Bouncing Back from Redundancy
Denis McBrinn
audiobookJag vill vara glad!
Christina Stielli
audiobookCognition : A Mind Guide to Parkinson's Disease
Parkinsons Foundation
audiobookImprove Memory Techniques to develop your brain and build a photographic memory. Includes Visual Training
Matt Evans
audiobookTärkeintä tänään : Näin saat vähemmällä enemmän
Maaretta Tukiainen
audiobookbook