Den här vägledda meditationen fokuserar på att ta ned stressnivåerna i kroppen genom andning. Du får också hjälp att koppla bort dig från energitjuvar och hitta kraft att fortsätta arbetsdagen.
Sofia är populär för sin mjuka, sensuella och följsamma röst. Hennes ljudböcker har sålt i hundratusentals exemplar.
#stressrelease #andningsteknik #meditation See more
Den här vägledda meditationen fokuserar på att ta ned stressnivåerna i kroppen genom andning. Du får också hjälp att koppla bort dig från energitjuvar och hitta kraft att fortsätta arbetsdagen.
Sofia är populär för sin mjuka, sensuella och följsamma röst. Hennes ljudböcker har sålt i hundratusentals exemplar.
#stressrelease #andningsteknik #meditation See more
Svenska
Jag som så gärna vill somna : Vägen till bättre sömn
Sömntåget till Drömlandet : En resa till djup vila och avslappning
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Sov gott: Somna lättare och sov bättre
Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem
Avslappning för djup sömn
Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömn - sömnproblem
Somna
Sov gott- djup och rofull sömn
Chill Breeze
Somna nu
