(7)

At danse med nervesystemet

ljudbok


Den erfarne krisepsykolog og kropsterapeut, Ulla Rung Weeke fortĂŠller i "At danse med nervesystemet" om menneskets fantastiske sanselighed.

I dag lever mange mennesker med psykiske lidelser som fÞlge af diverse indre belastninger og traumatiseringer. I "At danse med nervesystemet" fortÊller Ulla Rung Weeke, hvordan vi gennem et stÞrre kropsligt nÊrvÊr kan fÄ et bedre liv uden lidelser som depression, stress og angst. Med konkrete sanselige Þvelser hjÊlper Ulla Rung Weeke til at forandre traumatiserende oplevelser til positive egenskaber.

I Ulla Rung Weekes Þjne foregÄr en dans mellem den sanselige krop og menneskets nerve- og hormonsystem. Med dette in mente pÄpeger hun, hvordan traumer kan forplante sig til kroppen.

"At danse med nervesystemet" fortÊller, hvor vigtigt vores sanselighed og nÊrvÊr er bÄde for samfundet og for os som individer.

Ulla Rung Weeke er cand.psych og forfatter til flere bĂžger om psykologi og psykosomatik.


UpplÀsare: Maria Stokholm
LĂ€ngd: