Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Mat och dryck
  3. Kokböcker

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
4.1(33)

Barn och mat : från smakportion till äta själv

Barndietisten Sara Ask samlar här allt du behöver veta: från den första smakportionen till fullfjädrad matglädje.

Hon reder ut myter och missuppfattningar och blandar de senaste forskningsrönen med egna erfarenheter från två decennier som dietist.

Denna handbok rymmer allt om näringslära, BLW-metoden, köpt vs hemlagad barnmat, gluten och allergier, matkrångel, lyhörd matning, smakutveckling och mycket, mycket annat.

Här bjuds också på massor av praktiska tips och smakrika recept: smakportioner, bra mellanmål och gemensamma middagar för dig och ditt barn.

*

Sara Ask är barndietist och kokboksförfattare, bl.a. till succéboken Mera vego.

Läsarreaktioner:

"Den mest välskrivna och mest givande bok inom temat mat som jag har mött. För mig har den precis allt."

BVC-sköterska

"Det råder en positiv stämning och författaren förmedlar känslan av att allt löser sig. Puuh!"

Förälder till 5-månadersbebis

"Jag gillade verkligen boken. Gillar att det skrivs om att äta vegetariskt med barn."

Förälder till 6-månadersbebis


Författare:

  • Sara Ask

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 137 sidor

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Mat och dryck
  • Kokböcker

4.1

33 recensioner

Marmus

2021-02-13

Äntligen en bok skriven av någon som vet vad dem pysslar med och kan visa att de har belägg för det dem säger. Lättläst, konkreta råd och bra recept!

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Mer av Sara Ask

Hoppa över listan
  1. Det goda livet : maten som gör skillnad för din hälsa

    Tareq Taylor, Sara Ask

    book
  2. Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd

    Sara Ask, Helena Cloodt, Julia Esters

    book
  3. Första hjälpen vid matbordet

    Sara Ask

    audiobook
  4. Ordfronten Podcast #90 : Sara Ask och Lisa Bjärbo om Kaosvego

    Sara Ask, Lisa Bjärbo

    audiobook
  5. Ordfronten Podcast #44 : Sara Ask & Lisa Bjärbo om Mega vego

    Sara Ask, Lisa Bjärbo

    audiobook
  6. Ordfronten Podcast #13 : Sara Ask om Första hjälpen vid matbordet

    Sara Ask

    audiobook
  7. Bli vän med sockret : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna

    Sara Ask

    audiobookbook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. The Big Book of Plant-Based Baby Food : 300 Healthy, Plant-Based Recipes Perfect for Your Baby and Toddler

    Tamika L Gardner

    book
  2. Smakäventyret : att lära små barn äta mat

    Ann Fernholm

    book
  3. Smarta snacks: nyttigare mellanmål, tilltugg och godis

    Eleonora von Essen

    book
  4. Supergott och supersnabbt

    Jessica Frej

    book
  5. Smartare mat för hela familjen

    Eleonora von Essen

    book
  6. Billiga veckan : goda och prisvänliga recept från måndag till söndag

    Emilia Milosavljevic

    book
  7. Mat på en plåt : smarta middagar och andra enkla ugnsrätter

    Tareq Taylor

    book
  8. Fest på 30 minuter

    Jessica Frej

    book
  9. Middagsakuten - snabbt, enkelt och billigt

    Hanna Gerhardsen, Margot Henrikson, Mattias Henrikson, Johanna Jeansson

    book
  10. Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken

    Karoline Pettersson

    book
  11. Bröd, bröd, bröd : recept, råd och genvägar

    Martin Johansson

    book
  12. Hälsosam familj på 30 dagar

    Ulrika Davidsson

    book

  • 8 böcker

    Sara Ask

    Sara Ask är dietist, receptutvecklare och författare till många kokböcker och faktaböcker om mat. Hon föreläser också om mat och hälsa.

    Läs mer

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5