I den moderne verden kører livet for mange mennesker på skinner. Der er traditioner og forventninger, vi gør vores bedste for at leve op til. Der er vaner, som det er svært at bryde fri af. Der er karriereræs og statussymboler. Det letteste er at blive på skinnerne og lade sig føre med.

Men glemmer vi at mærke efter, hvem og hvad vi er? Glemmer vi at tage ansvar for egen lykke? Det mener Lis Andersen, som i denne bog opfordrer til at tage liv og lykke i egen hånd i stedet for ukritisk at følge en på forhånd fastlagt kurs.

Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun med sin familie rundt i verden på sejlskibet Monsunen, hvilket lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for den alternative behandling. Det førte til et brud med det offentlige sundhedssystem, hvorefter hun etablerede sig som selvstændig. Også hendes nysgerrige søgen efter et religiøst ståsted fyldte meget i hendes liv og i hendes forfatterskab.