(111)

Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

ljudbok och e-bok


Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!



3.4

111 recensioner

Lars

2023-05-08

Säkert inspirerande för en blivande skidåkare.

Robban

2023-01-12

En del av boken gör sig inte rättvisa som ljudbok, men överlag lyssningsvärd.

Anonym

2022-11-07

Intressant att få höra allt från henne, bra träningstips

För att skriva en recension måste du ladda ner appen