Cómo cuidar la salud emocional

Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con

nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría

y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con

cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a través de la educación emocional.