Vores forhold til andre mennesker ender ofte med at kĂžre pĂ„ ren autopilot. Vi har faste roller, vaner og indgroede mĂžnstre, der ubevidst styrer vores relationer. Det er ofte det letteste og mest bekvemme at holde fast i rutinerne â men det kan et parforhold sjĂŠldent holde til i lĂŠngden, og omkring 50 procent af alle ĂŠgteskaber ender i skilsmisse. I dette afsnit fĂ„r du derfor fire tips til, hvordan du kan blive mere spontan og bryde dine fastgroede vaner.
DE 95 PROCENT er din vÊrktÞjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger pÄ fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.
DE 95 PROCENT er din vÊrktÞjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger pÄ fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.
OM VĂRTERNEnJesper Holm er tidligere Kanonkongen pĂ„ DR's P3 og nuvĂŠrende selvstĂŠndig, bl.a. i rollen som radiovĂŠrt og podcaster. nSisse Jensen Dall er holistisk ernĂŠringscoach fra Institute for Integrative Health og erfaren yoga/bowspringlĂŠrer for blandt andet FCK, ultralĂžbere m.fl.