När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Hon går igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Hedvig Söderlund söker svar på varför kvinnor så ofta drabbas – och varför det talas om prestationsprinsessor men inte om prestationsprinsar.
Väggen : En utbränd psykiaters noteringar
Pia Dellson
audiobookUrsäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning
Irene Rösberg
audiobookbookInnan väggen: en upplyftande bok om utmattning
Anna Voltaire
audiobookHjälp jag är utmattad
Clara Lidström, Erica Dahlgren
audiobookbookUtmattningssyndrom
audiobookUtbränd
Emily Nagoski, Amelia Nagoski
audiobookbookMan dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom
Selene Cortes, Marie Åsberg
audiobookNära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
David Waskuri
audiobookbookGå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
Giorgio Grossi
bookEtt slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
Niklas Nygren
audiobookLev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Pia Callesen
audiobookbookUtmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
Sofia Göthe, Emma Holmgren
audiobook
Marie
2024-11-15
Mycket bra fakta om orsaken till och symptomen på utmattning. Dock väl detaljerade upprepningar gällande jämställdhet.
Anonym
2024-10-23
Alldeles för mycket om författaren själv.
Mostafa
2024-10-09
Alldeles Förmycket feministiskt propaganda. Men fina tipsar.
För att skriva en recension måste du ladda ner appen