Vad gör oss lyckliga, egentligen? Här förklarar experter den starka kopplingen mellan livsstil och hur vi mår: hur stadslivet påverkar vår psykiska hälsa, hur bakterier förändrar våra känslor, varför viss smärta är bra och hur sociala medier kan göra oss olyckliga. Lyssna och få reda på hur du får mest lycka för pengarna, hur du undviker vinterdepp och hur du kan minska mängden stress i din vardag. Dessutom får du veta hur du skapar ”hygge” i hemmet, hanterar depression, hittar ditt inre zen och dansar dig lycklig.
Din väg till lyckan
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Språk:
Svenska
Format:
Healthier and Happier You Bundle, 2 in 1 Bundle : Dietary Wellness and Healthy Guy
SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
Friendship Bundle : 3 in 1 Bundle
Be Positive Be Happy Be Strong Enjoy Life
The Hidden Power : Understand Your Spiritual Path by Observing the Universal Spiritual Principles
Keep Fighting, Never Give Up
Self Matters : Creating Your Life from the Inside Out
Ridiculously Rewarding Relationships
BooztBook Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
Bonusmaterial: DIREKT MED Ulrica Norberg
Ta en paus!
Hävstångseffekten
