”Dit selvhelbredende sind” bygger på en forståelse kaldet The Three Principles, The Inside-Out Understanding eller Innate Health - De tre principper - der i disse år bevæger sig igennem lande som USA, Canada, Australien, England, Skotland, Spanien, Norge og Sverige. Mette Louise Holland er den første danske autoriserede psykolog, der arbejder efter disse enkle, men dybtrækkende principper. I bogen deler hun denne nye forståelse af de fundamentale grundprincipper, der ligger bag alle menneskers sind og skaber vores individuelle oplevelse af livet, øjeblik for øjeblik. Samtidig deler en række helt almindelige mennesker deres forandringshistorier. Mennesker, der alle er blevet mere frie, livsglade, som hviler i sig selv og er meget mere nærværende, efter de har opdaget en simpel, ny forståelse af deres eget sind. Bogen indeholder interviews foretaget af Mette Brink.
Det vi tænker på inden vi falder i søvn
Rasmus Barud Thomsen
audiobookbook
Omgivet af psykopater : Sådan undgår du at blive udnyttet af andre
Thomas Erikson
audiobookbook
Rig på tid : - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner
Nanna Hyldgaard Hansen
audiobook
Mindfulness i naturen : - Vejen til større livsglæde og mindre stress
Eva Zelander
audiobook
The Invisible Machine : The Startling Truth About Trauma and the Scientific Breakthrough That Can Transform Your Life
Jamie Mustard, Eugene Lipov, MD
audiobook
Tvilling Yndling Grævling : en selv(hjælps)biografi
Hella Joof
audiobookbook
4-timers arbejdsuge : drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde
Timothy Ferriss
book
Den ustyrlige trang : Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner
Judson Brewer
book
Vi er magiske : - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation
Mette Bender, Jesper Westmark
audiobookbook
Født Klog - ny viden, der vil ændre dit syn på børn
Lena Dyhrberg
audiobook
Sov rigtigt
Nick Littlehales
audiobookbook
Kunsten at være fucking ærlig : Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner
Mark Manson
audiobookbook
Martin
2024-02-15
Efter 18 års intensiv udforskning af selvudvikling og det med at leve bedre som menneske er dette den bedste bog jeg nogensinde har læst på dansk. Det fantastiske ved den er at der er intet du skal gøre overhovedet for at få det bedre. ikke engang "tænke positivt" eller noget andet i den dur. Du læser bare i et afslappet langsomt tempo og pludselig ser du for dig hvordan dine tanker, følelser og livssyn giver slip på det der stod i vejen for lykken. Det er alt sammen ret nemt egentlig
För att skriva en recension måste du ladda ner appen