Denne dagbog fÞlger en kvinde, der gennemlever en mindre midtvejskrise, da hun runder de 50, men tilfÊldigt stÞder pÄ cougarenes spÊndende verden. Hun er energisk, utÄlmodig, intens, vittig, sarkastisk og har tonsvis af opdÊmmet seksuel spÊnding, der bare skriger pÄ at fÄ frit lÞb. Vi fÞlger hende gennem et Är med op- og nedture, latter og panik, selvrefleksion og voksende selvtillid, frÊkke eventyr og lÊkre orgasmer. Hendes forskellige elskere introducerer hende til livets sensuelle glÊder, og hun opdager langsomt, hvad det er, hun har savnet i alle disse Är med selvvalgt afholdenhed.