Ställer dina tankar till det för dig? Slår självhatet till allt för ofta? Lovar du dig själv att göra förändringar i ditt liv och ger upp efter tre veckor med tanken att så gör du alltid ? Kan ångest vara bra? Hur lång tid tar det att skaffa sig en ny vana eller att bryta en ovana? Hur kan vi människor vara både urkorkade och supersmarta? Min förhoppning är att dessa frågor väcker din nyfikenhet och att du vill undersöka hur du tänker, känner och beter dig. Välkommen!
21 dagar om sorg : din guide vid förlust
audiobook
Stress och att hantera stress
Gunnar Karoliussen
book
Maxa livet - må bättre, nå längre
Carolin Dahlman
book
Steg för steg : Din snabbguide till personlig utveckling
Camilla Jaconelli
book
Varför är jag så trött?
Liz Wirdenius
book
Skapa effekt : med lärande som motor
Hanna Forsberg, Mathias Garhed
book
Lyckobibeln : en handbok för psykisk hälsa
Tomas Lönn
book
Ett långt och lyckligt liv : bli en lyckligare människa - Led dig själv och andra genom livet i 100 år
Per Nilsson
book
Jag Leder
Jessica Jäger
book
Vill du få mer glädje i ditt liv?
Anders Östman
book
Konsten att hantera stress och möta förändringar
Bosse Angelöw
book
Lugn av naturen
Åsa Ottosson, Mats Ottosson
book