Ozempic, Wegovy, Mounjaro och liknande GLP-1-läkemedel beskrivs som det största medicinska genombrottet på decennier. De dämpar aptiten, ger ofta snabb viktnedgång och kan ha flera positiva hälsoeffekter. Men de väcker också avgörande frågor: Hur går du ner i vikt på ett bra sätt? Vad händer med musklerna? Hur undviker du näringsbrist? Och hur behåller du resultatet när behandlingen avslutas?
I ”Food noise” visar läkaren Jack Mosley vad de nya GLP-1-preparaten kan göra – och inte göra. Med medicinsk kunskap, aktuell forskning, patientberättelser och konkreta råd väger han fördelar mot risker och visar varför kost och livsstil fortfarande är avgörande. Här får du veta hur läkemedlen fungerar, hur du kan äta när aptiten minskar och hur du bygger vanor som håller över tid.
Oavsett om du överväger att börja med GLP-1-läkemedel, redan använder dem eller vill förstå vad den här utvecklingen betyder för hälsa och vikt är detta en konkret och balanserad guide till hållbar viktnedgång.
Med förord och anpassningar till svenska förhållanden av Ylva Trolle Lagerros, forskare och obesitasläkare.
”GLP-1-läkemedel – mirakel eller hot? Alla borde läsa den här fantastiska boken.”
Tim Spector
”En enastående bok för alla som funderar på, eller redan tar, de nya viktminskningsläkemedlen.”
Chris van Tulleken
För recept och referenser hänvisas till textutgåvan.
Anonym
2026-08-12
Härligt att jag redan uppfattat fler rätt och även farhågor angående detta never ending problem som jag och så många brottas med. Men min kropps begär efter protein intag känns rätt i sammanhanget och även letandet efter förändrade vanor som jag kan bevara och gå tillbaka till i samband med de orimligt dyra sprutorna. Det känns med ens logiskt och inte taget ur mun till mun. Även om en önskan att forskning borde finnas på konsekvenser av längre användande av läkemedlen. Men- många är vi som kan kombinera flera metoder för att slå tillbaka det ohälsosamma leverne som vi skapat genom åratal av dopamin letande, ångest hanterande och ständigt matbrus reducering. Tack för den här boken- den kom rätt I tiden 2026 för mig.
För att skriva en recension måste du ladda ner appen