Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.0(3)

Gör det nu : om effektivitet och inre lugn

Är du stressad? Svämmar mejlkorgen över? Skjuter du upp saker och tror att du ska hinna med dem sen? Räcker tiden aldrig till?

Om du svarade ja på minst en fråga har du rätt bok framför dig. Frågan är om du har tid att låta bli att läsa den.

Med boken Gör det nu blir du mer effektiv, samtidigt som du känner dig lugnare. Metoderna lär dig hur du minskar tidstjuvarna, gör upp med ovanorna, avslutar saker i tid och prioriterar rätt. Tack vare det frigör du upp till åtta timmar i veckan.

Innehållsförteckning

Bli effektiv genom att göra mindre

Gör det nu

Tidsbaserad struktur för snabbare beslut

Hitta ditt varför

Från ovanor till bra vanor

Så tar du makten över inflödet

Få ordning på livet med 5S-metoden

Vart tar tiden vägen?

Så nollar du inkorgen

Tidshantera istället för stresshantera

Summering, reflektion och avslut

Om författaren

Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo års praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside´ och ser till att medarbetare och ledare på företag, kommuner och myndigheter blir både hållbart effektiva och mer välmående.

Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att få bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fånga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem på rätt saker. I snitt frigör kunderna åtta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna åt det som betyder något för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt på riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo års praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside´ och ser till att medarbetare och ledare på företag, kommuner och myndigheter blir både hållbart effektiva och mer välmående.

Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att få bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fånga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem på rätt saker. I snitt frigör kunderna åtta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna åt det som betyder något för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt på riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

Recensioner

"Nu styr jag över min egen inkorg och har tid över till de viktiga uppgifterna."

- Louise Strand, inköpsdirektör, Region Skåne

"Min stressnivå sjönk snabbt till hälften."

- Anna Prahl, personalchef Peab Byggservice AB

"Jag har fått en bättre överblick, har mer kontroll och dessutom tid att planera framåt."

- Anders Hall, vd Ikea Fastigheter AB

--

Det här är en bok för dig som är intresserad av att lära dig mer om personlig effektivitet, stress och få enkla verktyg i jobbvardagen. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.

E-bok

  • Publicerad: 2019-04-18

  • Språk: Svenska

  • Förlag: Eget Förlag Sverige AB

  • ISBN: 9789186951504


Författare:

  • Anna Sjödin

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 53 sidor

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Fakta
  • Business

Kunskap på nolltid Serie

Hoppa över listan
  1. Under ytan : varför det gnisslar när svenskar jobbar med andra kulturer

    Christina Rundcrantz

    book
  2. Klimakteriet på jobbet

    Anna-Karin Mikkelä

    book
  3. Arbeta jämställt

    Sandra Lindström

    book
  4. Guide till snällare arbetsplatser

    Marcus Gustavsson

    book
  5. Mer Excel helt enkelt

    David Stavegård

    book
  6. Kommunikationsstark : från motionär till elit

    Robin Almqvist

    book
  7. Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap

    Hanna Wiik

    book
  8. Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter

    Anna Andersson, Susanne Saxvold

    book
  9. Världens bästa möten

    Fredrik Bauer

    book
  10. Dö nöjd

    Anna Lindberg, Sandra Ruuda

    book
  11. Gräv där du står : för en mänskligare & mer hållbar värld

    Anna Lövheim

    book
  12. Det finns något mer

    Daniel Collin Holgersson

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. The Secrets of Happiness : Three Thousand Years of Searching for the Good Life

    Richard Schoch

    book
  2. Veckla ut dig själv. Aktivera ditt självledarskap.

    Pia Rullander

    book
  3. The Green Witch at Home

    Cerridwen Greenleaf

    book
  4. Be Positive Be Happy Be Strong Enjoy Life

    Baldev Bhatia

    book
  5. Anställ lärjungar

    Adam Lashinsky

    book
  6. Lyckobibeln : en handbok för psykisk hälsa

    Tomas Lönn

    book
  7. Real Food Has Curves : How to Get Off Processed Food, Lose Weight, and Love What You Eat

    Bruce Weinstein, Mark Scarbrough

    book
  8. Att leda förändring : en enkel metod som fungerar i praktiken

    Johan Maxe, Johan Birath

    book
  9. Finns det inget jobb där man kan chilla lite? Navigera i arbetslivet från A till Ö

    Rafael Pimenta

    book
  10. The Art of Statistical Thinking

    Albert Rutherford, Jae H. Kim PhD

    book
  11. Strategikoden

    Ossie Selimovic

    book
  12. The Life Plan: How Any Man Can Achieve Lasting Health, Great Sex, and a Stronger, Leaner Body

    Jeffry S. Life

    book

Hjälp och kontakt


  • Ladda ner appen
  • Lös in kampanjkod
  • Lös in presentkort
  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
    • Instagram
    • Facebook
  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor
  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning
  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory
· Svenska
Tillgänglighet · Integritetspolicy · Användarvillkor ·

Copyright © 2025 Nextory AB

Utmärkt4.3 av 5