Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Poddar
  3. Livsstil och hälsa

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
4.0(2)
Træning & Skader

Har du ondt i ryggen?

Døjer du med rygsmerter og/eller har du ondt i nakken? Denne podcast fra FIT LIVING handler netop om vores ømme ryg, skuldre og nakke. En øm kontorryg eller computernakke er et udbredt problem blandt dem, der har et stillesiddende job foran en computerskærm. Men hvorfor udvikler vi smerter i ryggen eller nakken, hvordan kan vi forebygge - og ikke mindst hvad kan vi gøre ved det, når smerterne er opstået? Vi har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet. Vært er FIT LIVINGS tidligere chefredaktør Sara Jin Smidt.

I Træning & skader, kan du få gode tips og tricks, hvis skaden er sket. FIT Livings chefredaktør Sara Jin Smidt har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til at give dine bedste råd.

Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living

Medvirkende: Anette Paulsen

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).


Författare:

  • Sara Jin Smidt

Uppläsare:

  • Sara Jin Smidt

Serie:

  • Volym 3 i Træning & Skader

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 17 min

Språk:

Danska

Kategorier:

  • Poddar
  • Livsstil och hälsa

Mer av Sara Jin Smidt

Hoppa över listan
  1. Fra babyfedt til bryllupsfit: Camilla tabte 18 kilo

    Camilla Natascha Nivaro, Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Træning under graviditet

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Sådan træner du efter fødsel

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Myter om vægttab

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Myter om sukker

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  6. Myter om alkohol

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  7. Sådan bliver du en (endnu) bedre løber

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  8. 10 skønhedsvaner du skal stoppe med nu

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  9. FIT tester: Kan du leve uden din mobil i 21 dage?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  10. Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  11. Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  12. Fit Living tester: 21 dages sukkerdetox

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Træning & Skader Serie

Hoppa över listan
  1. Døjer du med løberknæ eller springerknæ?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Lider du af skinnebensbetændelse?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Døjer du med iskias smerter?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Er du ramt af en hælspore?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Nedsunken forfod? Her er hjælp til ømme, flade fødder

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5