Hver gang du bruger en ny køkkenmaskine, udregner hvad en madvare koster ud fra kiloprisen, finder frem til et nyt sted uden GPS eller løser andre små hverdagsudfordringer, træner du hjernen. I denne bog fortæller hjerneforsker Kaja Nordengen, hvad hjernetræning er. Hun har samlet en række sjove, enkle og udfordrende opgaver, som træner din hjerne. Fra dag til dag-udfordringer som at tage tandbørsten over i den anden hånd eller lære fem ord på et nyt sprog til sjove talopgaver, Mensas intelligenstest, gåder, quizzer, skaktips og meget mere. Når vi lærer os nye ting og udfordrer vores hjerne, dannes der nye forbindelser mellem nervecellerne. Du bliver bedre til de ting, du træner, samtidig med at du ruster dig mod demens.
Opskriften på bedre hud i overgangsalderen
Ditte Ingemann, Anette Kristine Poulsen
bookVejen : - Fra koranskole til folkekirke
Naser Khader
audiobookbookBedre hud med årene
Anette Kristine Poulsen
audiobookbookThe Mother Dance: How Children Change Your Life
Harriet Lerner
audiobookSummary of A Brief History of Everyone Who Ever Lived : The Human Story Retold Through Our Genes by Adam Rutherford
Readtrepreneur Publishing
audiobookLiving with the Passive-Aggressive Man
Scott Wetzler
audiobookA Brief History of Everyone Who Ever Lived
Adam Rutherford
audiobookA Girl's Story
Annie Ernaux, Alison L. Strayer
audiobookTro mod tro : Samtaler om tvivl, rødder og de 72 jomfruer
Ivar Carstensen, Naser Khader, Dorte Kvist, Kathrine Lilleør
audiobookbookBorn to run
Bruce Springsteen
audiobookbookTvå systrar : ett reportage
Åsne Seierstad
audiobookbookSapiens : A Brief History of Humankind
Yuval Noah Harari
audiobook