Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
4.0(391)

Hyvä elämä : Rakkaudella, Karita

”Hyvä elämä - Rakkaudella Karita” -kirja on kaunis holistinen hyvinvointikirja, jossa käsitellään ihmistä kokonaisena - ei ainoastaan kehon, ravitsemuksen tai mielen osalta, vaan kokonaisuutena, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen.

Kirja tarjoilee eri osa-alueita, jotka ovat informatiivisia, mutta

myös eteenpäin vieviä, sisältäen valmennuksellisia harjoitteita ja oivalluttavia kysymyksiä. Matkasi varrella voit avata kirjan sattumanvaraisesti jostakin kohtaa ja pysähtyä hetkeksi aihealueen, ajatuksen tai kysymyksen äärelle tai tehdä vaikkapa ohjatun hengitysharjoituksen. Vaihtoehtoisesti voit sukeltaa kirjan uumeniin ja kahlata järjestyksessä sivu sivulta koko opuksen. Tämä kirja on jotakin, johon voi palata uudelleen ja yhä uudelleen, kun jokin elämän osa-alueista kaipaa pientä buustia.

Upeat ja tunteikkaat kuvat, kirjailijan henkilökohtaiset ja koskettavat tarinat, käytännön ohjeet sekä helpot vinkit tekevät tästä kirjasta jokaisen naisen matkaoppaan kohti onnellisempaa oloa, tervettä kehoa, tyyntä ja energistä mieltä, kaunista oloa sekä itsensä hyväksymistä sellaisena kuin on. Kirja kannustaa sinut kohti tavoitettasi, mutta siinä ei suoriteta, mennä hampaat irvessä tai yritä olla supertehokkaita - tarkoitus on olla apuna aina tarpeen tullen ja toimia lukijan henkilökohtaisena

valmentajana hänen tärkeällä matkallaan.

Kirja sisältää käytännön vinkkejä ja kirjoituksia eri elämäntilanteisiin, informaatiota voimakivistä, ravinnosta, unesta, stressinhallinnasta, rutiineista, ajatuksen voimasta, fyysisestä hyvinvoinnista, ilon ja surun tunteista ja niiden käsittelystä, kauneudesta ja kauneudenhoidosta, resilienssistä ja paljon muusta.

Käytännön työkaluja arjen pyörteisiin, läsnäoloon, itsensä

rakastamiseen - matkaan kohti elinvoimaista ja energistä

naista. Koska kirjailija on kirjoittanut urallaan neljä terveellisen ruoan reseptikirjaa, tullaan tässäkin kirjassa jokaisen osa-alueen lopuksi nauttimaan aihealuetta tukevaa suolaista ja makeaa ruokaa - reseptejä, jotka esimerkiksi nostavat mielialaa tai vaikka tekevät ihmeitä iholle. Kaikki luonnollisesti ilman valkoista sokeria tai gluteenia.

Karita Tykkä on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin intohimoinen lähettiläs. Mielen ja kehon holistista hyvinvointia rennosti rakastava yrittäjä, luennoitsija, juontaja, LCF Life Coach, holistinen ravitsemusvalmentaja, ruokakirjailija, positiivisen psykologian harjoittaja, suositun Rakkaudella, Karita -blogin kirjoittaja, vaikuttaja ja äiti. Karitan elämäntehtävä on auttaa, innostaa ja inspiroida ihmisiä voimaan paremmin - elämän jokaisella

osa-alueella. Hän tekee sitä kirjoillaan, luennoilla, resepteillä, kirjoituksilla, instagramkuvilla ja -videoilla sekä muissa median kanavissa.

Ljudbok

  • Publicerad: 2019-10-01

  • Språk: Finska

  • Förlag: Readme.fi

  • ISBN: 9789523219397

E-bok

  • Publicerad: 2019-10-15

  • Språk: Finska

  • Förlag: Readme.fi

  • ISBN: 9789523219380


Författare:

  • Karita Tykkä

Uppläsare:

  • Karita Tykkä

Format:

  • Ljudbok
  • E-bok

Längd:

  • 9 tim 37 min
  • 236 sidor

Språk:

Finska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Sport och hobby
  • Hobby

Mer av Karita Tykkä

Hoppa över listan
  1. Kaikki rohkeus meissä : Ajatuksia kasvusta ja rakkaudesta

    Karita Tykkä

    audiobookbook
  2. Hyvä elämä - Tasapainon voima

    Karita Tykkä

    audiobook
  3. Hyvä elämä - Ravintoa keholle ja mielelle

    Karita Tykkä

    audiobookbook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Naisen kolmas elämä : Nautinnon vuodet

    Kirsi Hytönen

    audiobookbook
  2. Rikastu taatulla tavalla

    Wallace D. Wattles

    audiobook
  3. Voittava joukkue : Hornet-lentäjän opit tiimityöhön

    Heikki Mansikka

    audiobookbook
  4. The Tools : Onnen työkalut

    Phil Stutz, Barry Michels

    book
  5. Happy end : Seksuaalisesti vireät pitkät parisuhteet

    Maaret Kallio, Osmo Kontula

    book
  6. Vaihtuvia maisemia

    Kati Kelola

    audiobookbook
  7. Kauniin Mariannen kasvot

    Armas J. Pulla

    book
  8. Ettekö te tiedä kuka minä olen : Erilainen elämäkerta

    Saku Tuominen

    audiobookbook
  9. How Toddlers Thrive : What Parents Can Do Today for Children Ages 2-5 to Plant the Seeds of Lifelong Success

    Tovah P Klein

    book
  10. Sanoinko sen ääneen?

    Tuuli-Elina Ruuskanen

    audiobookbook
  11. Pelon hinta

    Henri Hyppönen

    audiobookbook
  12. Dash Diet - The Science and Art of Dash Diet

    Anthony Fung, Jason T. William

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5