Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Hälsotrender och träning
  3. Träning

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
4.3(23)
Promenera med Sofia

Intervju med Sofia Åhman


Författare:

  • Sofia Åhman

Uppläsare:

  • Pekka Heino
  • Sofia Åhman

Serie:

  • Volym 4 i Promenera med Sofia

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 44 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Hälsotrender och träning
  • Träning

4.3

23 recensioner

Cathrine

2024-07-16

Trevlig

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Mer av Sofia Åhman

Hoppa över listan
  1. Promenera med Sofia - Kondition

    Sofia Åhman

    audiobook
  2. Promenera med Sofia - Styrka

    Sofia Åhman

    audiobook
  3. Promenera med Sofia - Rörlighet

    Sofia Åhman

    audiobook
  4. Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning

    Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman

    book

Promenera med Sofia Serie

Hoppa över listan
  1. Promenera med Sofia - Styrka

    Sofia Åhman

    audiobook
  2. Promenera med Sofia - Kondition

    Sofia Åhman

    audiobook
  3. Promenera med Sofia - Rörlighet

    Sofia Åhman

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning

    Monika Björn

    audiobookbook
  2. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen

    Kerstin Brismar, Marit Andersson

    audiobookbook
  3. Sov gott- djup och rofull sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  4. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag

    Rangan Chatterjee

    audiobookbook
  5. Vägen till att leda mig själv

    Kristin Kaspersen

    audiobookbook
  6. Viktbalansen : ett steg i taget

    Rangan Chatterjee

    audiobookbook
  7. Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

    Michael Mosley

    audiobookbook
  8. Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden

    Lovisa Sandström

    audiobookbook
  9. Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För nybörjare

    Stephan Wilson

    audiobook
  10. Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow

    Maria Borelius, Rita Catolino

    audiobookbook
  11. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

    Lovisa Sandström

    audiobookbook
  12. Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

    Tommy Cederholm, Harry Flam, Mai-Lis Hellénius

    audiobookbook

  • 5 böcker

    Sofia Åhman

    Sofia Åhman har blivit hela folkets gympaledare under corona-pandemin, när hon lett träningspass i tv på morgnarna. Som träningsprofil i tv har hon under flera år inspirerat tittarna att röra på sig mer och prova på nya aktiviteter. Hon peppar och motiverar på ett lättsamt och medryckande sätt, något som gjort henne riktigt folkkär och hon har även belönats med tv-priset Kristallen för sina insatser. 2022 utsågs hon till medicine hedersdoktor vid Umeå universitet.

    Läs mer

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5